Neomag slim- czy pomoże zrzucić zbędne kilogramy.?

Moi Drodzy dziś kilka słów na temat nowości od firmy Aflofarm, a mianowicie o preparacie "Neomag slim". Według producenta jest to specyfik, który nie tylko dostarcza naszemu organizmowi magnez, ale także wspomaga odchudzanie, spalanie tłuszczu oraz zmniejszenie apetytu. A więc w teorii bomba, no bo kto by nie chciał mieć kilka kilogramów mniej i talię osy. ;) A jak to wygląda w praktyce.? Popatrzmy na skład...

"Neomag slim"- czy to dobry magnez..? 

Zacznijmy od magnezu, który bądź co bądź jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. W składzie w 1 tabletce tego suplementu mamy 60 mg magnezu. Czy to dużo..? No nie do końca. Tak dla przypomnienia: dobowe zapotrzebowanie na magnez zależy od kilku czynników, między innymi od wieku, płci, ciąży, czy chorób towarzyszących. Standardowo jednak przyjmuje się, że dla kobiet wynosi ono około 320 mg, a dla mężczyzn około 420 mg jonów magnezowych. 

Oczywiście magnez dostarczamy także w pożywieniu, a bogate jego źródła to: 

- produkty zbożowe z pełnego przemiału, otręby, kasza gryczana, płatki owsiane i kukurydziane

- zielone warzywa: jarmuż, rukola, szpinak

- warzywa strączkowe: fasola, bób, soczewica

- orzechy, migdały, pestki dyni

- gorzka czekolada i kakao - to chyba dobra informacja dla łasuchów ;)

No dobrze - dawka magnezu nie jest porywająca, ale pamiętajcie jeszcze o jednej kwestii. Niezmiernie istotne jest to, w jakiej postaci występuje magnez w danym preparacie, bo od tego zależy w dużej mierze jego wchłanianie, czyli efekt działania. Zasadniczo wiadomo, że magnez jest najlepiej wchłaniany z soli organicznych (tj. mleczan, cytrynian - przyswajalność około 90%) niż z jego połączeń nieorganicznych. Tutaj niestety mamy magnez w postaci nieorganicznej - węglanu magnezu, a więc wchłanialność na poziomie około 30%. Słabo. Nie jest to więc z pewnością dobry suplement magnezu. Ale może w takim razie pomoże nam zrzucić tu i ówdzie kilka cm, jak obiecuje producent..?

"Neomag slim"- czy pomoże utracić skutecznie zbędne kilogramy?

Wróćmy do analizy składu. Mamy tutaj dwa składniki, które pomóc mają spełnić marzenia o smukłej sylwetce. Pierwszy z nich to wyciąg z nasion koli błyszczącej (Cola nitida). Brzmi tajemniczo, a więc co to takiego.? Kola błyszcząca to gatunek rośliny z rodziny ślazowatych. Rośnie w Afryce, w rejonach Liberii i Wybrzeża Kości Słoniowej, ale jest uprawiane także w innych krajach Afryki. Nasiona i owoce tej rośliny określa się mianem orzeszków cola. Nie wiem, czy wiecie, ale nasiona koli błyszczącej używane były przez mieszkańców Afryki już w starożytności jako środek wzmacniający, niwelujący zmęczenie i znużenie, a także jako afrodyzjak. Skąd takie działanie..? Owoce koli błyszczącej zawierają kofeinę, a także inne związki o działaniu pobudzającym jak teobromina.  W suplemencie "Neomag slim" znajdziecie 50 mg wyciągu z nasion koli, co daje 5 mg kofeiny. Na pewno od kofeiny kilogramów Wam nie ubędzie, taka ilość jest nawet za słaba dla wywołania jakiegoś efektu pobudzającego. Więc jeśli potrzebujecie więcej energii, to lepiej wypić dobrą, aromatyczną kawę. :) W typowym espresso zawartość kofeiny to około 40 mg.  

Idźmy jednak dalej. Kofeina cudów nie zdziała, ale mamy jeszcze drugi tajemniczy składnik a jest to wyciąg z liści Gymnema sylvestre - 50mg. Gurmur, czyli Gymnema sylvestre to tropikalna roślina pochodząca z południowych Indii i południowo wschodniej Azji. Mała ciekawostka - żucie liści gurmuru powodowało utratę rozróżniania słodkiego smaku i zmniejszało apetyt na słodkie pokarmy, dlatego Hindusi nazywali tę roślinę "niszczycielem cukru". W "Neomag slim" zawartość wyciągu z Gymnema sylwestre to 50 mg w porcji dziennej, a więc lipa. I nie pomoże tutaj standaryzacja na zawartość kwasu gymnemowego = 12,5 mg w 1 tabletce, czyli porcji dziennej. Taka dawka nie ma szans w znaczący sposób wpłynąć ani na apetyt na słodkie, ani na zrzucanie zbędnych kilogramów. Tak tylko dla porównania zaznaczę - mamy w obrocie suplement diety "Insulan", gdzie w porcji dziennej mamy 100 mg kwasów gymnemowych, czyli prawie dziesięciokrotnie więcej. 

Podsumowując - jeśli chcecie zrzucić zbędne kilogramy to pamiętajcie, że niezbędne są dwa elementy: dieta i aktywność fizyczna. Bez tego niestety ani rusz. 

Warto również przeczytać:

Nowości na odchudzanie

Zielona kawa na odchudzanie

Calominal Duo